Føler meg ikke bra nok fordi jeg ikke har flere enn en venn. Hva gjør jeg?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Det høres ut som at det du skriver inn om handler om flere ting. Først og fremst høres det ut som at du sammenligner deg med andre og at du da føler at du kommer dårlig ut. Husk på at det vi ser fra utsiden ikke alltid er slik som vi tror. Du vet ingenting om kvaliteten på de vennskapene du ser utenfra, du vet ikke om de er trygge på hverandre og om de har det så gøy og "problemfritt" som det gjerne ser ut. Husk på at ingen sine liv er helt sånn som det ser ut utenfra. Det går an å sammenligne med f.eks ulike SoMe (instagram osv) der folk legger ut bare de gøye/kjekke delene av livet og så ser det ut som de alltid har det sånn.

Så er det også viktig å huske på at du har noe veldig verdifullt når du har en god venninne. Det at det bare har vært dere to i lang tid ser jeg for meg at betyr at dere kommer godt overens og har det fint sammen. Det å kjenne hverandre over mange år og gjennom ulike epoker av livet er ofte veldig verdifulle fordi de som kjenner oss så godt vil kunne fungere som både venner, støttespillere og det vi gjerne kaller "livsvitner" gjennom livet - altså at mange av dine erfaringer i livet deler du kun med henne slik at hun blir et vitne i ditt liv og omvendt. Så jeg vil oppfordre deg til å forsøke å huske på det som er fint med å "bare" være to stk også.

Det høres ut som at du kan grue deg til videregående i tilfelle du ikke skal få flere venner. Det er ubehagelig å ha det sånn. Samtidig så kan det bli helt motsatt. Mange får nettopp flere venner på videregående fordi det er et naturlig sted å bli kjent med veldig mange nye og forskjellige folk. Jeg ville forsøkt å ikke stresse så mye med dette på forhånd og heller være åpen for tanken om at det kanskje blir nettopp her du og venninnen din får utvidet gjengen deres og møter andre som ønsker seg akkurat det samme :)

Du forteller ikke hva det er som ligger bak at du tenker at andre ikke har lyst å være med deg pga du ikke er fra Norge. Det får meg til å lure på om du kan ha opplevd at noen har sagt noe stygt om akkurat dette. Det er jeg i så tilfelle veldig lei meg for at du har opplevd. Du er mer en bra nok akkurat som du er og de som eventuelt behandler deg dårlig fordi du er fra et annet land kan ikke ha det spesielt godt med seg selv. Dersom du trenger å snakke med noen om dine opplevelser og det som har skjedd deg kan du snakke med helsesykepleier på skolen din.

Jeg ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen psykologen