Hvordan snakke med mamma og en kul i brystet?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du har lest dette. Håper at du ikke ble redd, fordi det er helt normalt for jenter og kjenne kuler i brystene. Dette gjelder både når brystene begynner å utvikle seg (små kuler) til de er ferdig utvokst.

Brystvevet består av mange kjertler som også kan kjennes litt vonde ut. Det er særlig i menstruasjonssyklusen at man kan kjenne på ømhet og litt vonde bryster. Det å tenker at dette er brystkreft er derfor ikke så bra fordi da vil du kanskje trigge redselen din for hver gang du kjenner dette. Hvis du ikke klarer å roe deg ned med at det du kjenner er normalt så burde du snakke med din mor om dette. Hvis dere har brystkreft i familien så er det helt forståelig for at redselen ligger til grunn.

Det er mange forskjellige måter man kan ta opp vanskelige temaer. Å hele tiden ha din mors øyne rettet mot deg mens dere snakker, kan være ubehagelig. Det kan ofte være lettere å få til en god samtale mens man gjør noe sammen. Det kan være å kjøre bil, lage mat, gå en tur, spille et spill, rydde kjøkkenet.

Hvis du syns det er for vanskelig å si det høyt kan du skrive en lapp, et lite brev eller en melding? Da kan du skrive i ro og fred, og du kan lettere ta kontroll på det du vil si. Det er stor sjanse for at moren dine vil ta det du skriver på alvor. Ord som står skrevet blir ikke borte like lett som i en prat og kan faktisk få enda sterkere betydning.

Det er mange som planlegger masse om hvordan samtalen kommer til å bli, men det som er vanlig er at den blir gjerne ikke slik man har planlagt. Da er det greit å vite at du tenger ikke gruble så mye på hva du skal si eller hvordan du tror at de vil reagere. De første minuttene er stort sett de mest utfordrende minuttene men så går gjerne samtalen av seg selv.

Hvis du vil så ta kontakt med helsesykepleier først for å fortelle dette der, da får du en liten øvelse på hvordan det kan bli. Det er så fint at du vil dele, det vil hjelpe deg mye.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.