Hva gjør jeg når jeg føler meg alene selv med venner?

Jente, 13

Venner er litt vanskelig nå, jeg har mange venner men likevel ingen, foreksempel så er jeg i en vennegruppe på 3 å vi er ilag på skolen, men de er alti ilag hjemme å jeg er aldri med dem, har aldri besøkt dem før, og vis vi skal feks jobbe to og to er d alti de som går ilag. Åsåå har jeg flere venner men de har liksom andre venner og. Å jeg føler meg bare alene noen ganger ,å vis jeg spør om å henge får jeg nesten alti nei.

Svar

Hei!

Det høres ut som en vanskelig situasjon, og det er helt normalt å føle seg alene selv om man har venner rundt seg.

Det kan være lurt å ta små steg for å bygge sterkere vennskap. Prøv å snakke med en av vennene dine alene og forklar hvordan du føler det, på en rolig måte. For eksempel kan du si «Jeg føler meg litt utenfor noen ganger, og jeg vil gjerne være mer sammen med dere utenom skolen.” Det kan være de ikke er klar over hvordan du føler det.

Samtidig kan du også prøve å bli kjent med andre utenfor vennegruppa. Kanskje noen i klassen eller i en aktivitet du liker? Det kan gi deg flere muligheter til å finne noen du virkelig klikker med.

Husk at vennskap tar tid, og det er viktig å finne folk som gir deg følelsen av å bli verdsatt.

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 29.11.2024