Jeg følger med og hører så godt jeg kan men jeg bare skjønner ikke

Hei

Så fint at du skriver til oss og ber om råd.

Det høres ut som du virkelig prøver å forstå og at situasjonen blitt stressende for deg. Som om hjernen stresser seg opp før du egentlig fått tenkt på hva som blir sagt. Akkurat som at hjernen bestemt seg for å ikke forstå, hvis du skjønner hva jeg mener med det. Og da er det veldig lett at det blir sånn at man ikke forstår det som blir sagt eller ikke forstår det man leser. Hjernen har lagt seg vaner som er litt ødeleggende for deg. men dette går det an å gjøre noe med

Og det som er fint med deg er at du ikke gir deg, du vil virkelig forstå og at du ber mennesker forklare for deg til du skjønner. Det er en god egenskap og det sier ingenting om hvor smart du er. Mange veldig flinke mennesker lærer best når de får tid og når ting blir forklart på den måten som passer akkurat dem.

Du skriver at dere fått et brev fra PPT og det kan være en fin hjelp for deg å få kontakt med dem. Jeg legger ved en artikkel her under der du kan lese litt om hvordan PPT (PP-tjenesten) jobber og hvordan de kan være til hjelp for deg.

Så til slutt så synes jeg at det virker som at du er ganske så streng mot deg selv og har store krav til deg selv. Kanskje det å prøve å være litt snillere med deg selv kan hjelpe. Du gjør så godt du kan, og det er mer enn godt nok.

Håper dette var til hjelp og ta godt vare på deg selv

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er PP-tjenesten?

10 tips som hjelper deg å endre vaner

Dette kan du snakke med helsesykepleier om