Kan jeg knuse og blande D-vitamintilskudd med vann/mat?
Gutt, 20
Jeg sliter skikkelig med å svelge medisinene og vitaminpilla mi for tiden. Har plutselig blitt veldig redd for å sette dem fast i halsen. Medisinene mine er heldigvis små, så det går akkurat greit. Men D-vitaminpilla er verst. Prøvde å svelge den nå i stad, men klarte det ikke. Den løste seg bare opp i munn så jeg måtte spytte den ut. Og jeg MÅ ta D-vitamin fordi verdien min er på 26 nmol/l. Kan jeg knuse D-vitaminpilla og løse den opp i vann? Kan jeg blande den med yoghurt? Tror det ville vært lettere da
Svar
Hei!
Om du kan knuse og blande medisiner/kosttilskudd med andre matvarer vil kunne variere. For å finne ut av dette vil jeg derfor råde deg til å lese pakningsvedlegget til D-vitamintablettene dine, eventuelt forhøre deg med legen din eller apoteket.
Når det gjelder D-vitamintilskudd så finnes disse også i flere former, blant annet som dråper. Dråpene kan du blande ut i vann eller annen mat/drikke. Om dette kan være et bedre alternativ for deg, bør du ta opp med legen din.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 25.2.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål