Hvorfor burde jeg ikke lage knekkelyd med stor tåa?

Hei!

Det stemmer at det ikke er skadelig å bøye eller dra i ledd for å fremprovosere en knekkelyd. Det er selvfølgelig mulig å skade seg ved å bruke for mye kraft, men selve lyden er ikke et tegn på at du har påført noen form for skade. Dette gjelder alle ledd, også stortåen. Noen ledd er dog enklere å få til å lage knekkelyd enn andre, som kanskje er grunnen til at noen har frarådet stortåa?

Selv om det ikke er skadelig, så er det heller ingen helsefordeler ved å fremprovosere knekkelyder. Enkelte innen alternativ medisin hevder man kan "knekke ting på plass" og i så måte kurerer smerter eller plager fra muskel- og skjelettsystemet. Det er en myte!

Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no