Finnes det legemidler eller tabletter som kan dempe matlyst og gi vekttap?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt!

Det finnes ikke tabletter man kan ta som får en til å gå ned i vekt uten at matinntaket også reduseres. Det finnes noen medisiner på resept (Mysimba, Saxenda, Ozempic og Wegovy) som kan hjelpe en ned for å gå ned i vekt. Dette er legemidler som kan gi markant mindre matlyst. Vekttapet kommer da fordi man spiser mindre. Som alle legemidler kan de også ha bivirkninger. Det er viktig å påpeke at slike medisiner kun gis etter en nøye medisinsk vurdering og at de er behandling mot sykelig overvekt (som oftest har pasienten en BMI over 35).

Vi har skrevet en artikkel som gir råd og tips om hva man kan gjøre og hvem som kan hjelpe en dersom man sliter med vekten. Les gjerne denne. Kanskje finner du noe her som kan være til hjelp.

I første omgang så er det det vi spiser som påvirker vekten mest. En ting du kan teste ut, om du vil, er at hvert måltid skal bestå av halvparten frukt eller grønnsaker. Her finner du tips til hvordan det kan gjøres. Vis gjerne siden til dine foresatte, slik at dere sammen kan lage mat på denne måten.

Husk at vekten ikke definerer hvem du er som person. Aksepter at du er som du er, og bestem deg for at du skal ha en sunn livsstil.

Uavhengig av hvilken vekt du har er det viktig å ha god selvtillit. Det får du blant annet ved å være sammen med personer som du trives med og ved å være snill og god mot deg selv. Vær glad i deg selv! ALLTID!

Ønsker deg alt godt - Håper dette var et svar på det du lurte på!

med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog og lege, ung.no