Ikke la deg lure av slankemidler
Dropp slankemidler som lover deg raske resultater.
På denne siden:
Det kan være vanskelig å gå ned i vekt, og det er derfor lett å la seg friste av ulike slankeprodukter.
Dersom noe virker for godt til å være sant, så er det som regel nettopp det. Om du blir tilbudt slankemidler er det god grunn til å være skeptisk og takke nei.
Useriøs reklame
Slankemidler blir ofte markedsført som at de øker forbrenningen, senker appetitten eller gir økt følelse av metthet.
Ofte er det bilder av personer som har gått ned i vekt og kanskje er det også et bilde av en lege eller en kjent person i reklamen eller på pakningen.
Det er også vanlig at de lokker med premier eller bonus om du kjøper produktet.
Forhåndskontrollerte og godkjente medikamenter
Legemidler er forhåndskontrollerte og godkjente. Det finnes noen få legemidler som kan brukes for å få hjelp til å gå ned i vekt.
Disse må man ha resept for å få. De brukes bare når helsepersonell har gjort nøye undersøkelser og vurderinger. Det er nemlig ikke alle som får riktig effekt av å ta disse medisinene.
Kosttilskudd til vektreduksjon
Kosttilskudd er derimot ikke forhåndskontrollert og godkjent. De som selger kosttilskudd har selv ansvar for at produktet ikke inneholder helsefarlige ingredienser og blir markedsført med lovlige påstander.
Ofte lover produsenten at kosttilskuddet er naturlig og ufarlig. Men ved flere tilfeller har det vist seg at de inneholder legemidler uten at dette står på pakningen.
Slankemidler er en produktkategori som har vist seg å være særlig utsatt for slike ulovlige tilsetninger.
Handle slankemidler eller kosttilskudd på nett
Mattilsynet har tilsyn på kosttilskudd og helsekostpreparater som selges i helsekostbutikker. De har derimot liten mulighet til å kontrollere det som blir solgt på internett. Særlig fra utenlandske nettsider.
Det finnes en risiko for at kosttilskudd inneholder dopingmidler eller narkotiske stoffer. Du kan altså gjøre noe ulovlig hvis du bestiller slike produkter.
Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
Er du overvektig og har behov for å gå ned i vekt? Det viktigste er å ta alle de små stegene mot en sunnere livsstil. Her er noen tips og råd.
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.
Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite
Er det farlig å spise lite mat én dag? Hva med over en lengre periode? Hvor lite mat kan du spise før det blir farlig, og hva er det egentlig som skjer med kroppen din da?
Hva skjer hvis du blir tatt med falsk legitimasjon?
Det kan være fristende å låne legitimasjon av andre for å komme inn på utesteder eller konserter, men hvis du blir tatt kan du få problemer.
Gutt og utsatt for overgrep?
Gutter opplever også seksuelle overgrep. For å få hjelp til å takle de vonde opplevelsene, er det viktig å snakke om det som er vanskelig.
