Kjæresten min sier stygge ting til meg, hvordan kan jeg slå opp?

Jente, 15

Hei! er sammen med en gutt og jeg liker han veldig godt, vi har vert sammen i 1,5 år. Forholdet vorres har ikke altid vert så bra og har flere ganger blitt «truet» med forskjellige ting selv om jeg vet han ikke mener det. Han sier også til meg ofte att jeg er feit, stygg, rar osv og at jeg ikke burde spise så mye. Men dagen etter sier han at alt var kødd og at han elsker meg og bryr seg. Han sier også at jeg ikke skal tro på det stygge han sier, men jeg klarer ikke altid og ignorere det og det sårer meg. Han bor et stykke unna meg og må ta 1 t tog eller buss for å komme meg til han som er litt dumt. Utenom det er forholdet veldig veldig bra. Jeg er ikke redd for å slå opp og vet det blir å gå bra vis vi slår opp. Jeg lurer mest på om jeg burde fordi han er en bra kj utenom det og vis jeg skulle ha slått opp hvordan skulle jeg gjort det?

Svar

Hei, og takk for at du skriver til oss i ung.no og forteller hvordan du har det. Dette høres tøft ut for deg, og du er modig som tør å sette ord på noe mange opplever.

Det høres ut som du bryr deg mye om kjæresten din og at dere har hatt mange fine øyeblikk sammen. Samtidig beskriver du noe i forholdet som gjør deg usikker og som sårer deg. Det at han kaller deg stygge ting og kommenterer kroppen din, selv om han sier at han ikke mener det, kan likevel påvirke hvordan du føler deg, og det er ikke greit. Ingen som elsker deg, skal få deg til å tvile på din egen verdi.

Det er bra at du sier at du ikke er redd for å slå opp, og det høres ut som du allerede tenker over hva som er best for deg. Når du lurer på om du burde slå opp, kan det være lurt å spørre deg selv: Hvordan får dette forholdet meg til å føle meg? Gir det meg trygghet og glede, eller gjør det meg usikker og trist? Hvis du stadig blir såret, og han fortsetter selv om du har sagt fra, er det verdt å vurdere om dette er et forhold som er bra for deg i lengden.

Hvis du bestemmer deg for å gjøre det slutt, kan du gjøre det på en måte som føles trygg og riktig for deg. Noen foretrekker å ta en samtale ansikt til ansikt, mens andre synes det er lettere å skrive en melding. Du kan si noe som: "Jeg har tenkt mye på dette, og jeg føler ikke at forholdet vårt er godt for meg. Jeg ønsker derfor å avslutte det." Du trenger ikke forklare mer enn du vil. Hvis du er redd for reaksjonen hans, kan du ha med en venn eller snakke med en voksen du stoler på før du gjør det. Har du en forelder du kan snakke med dette om , eller en lærer, eller en annen voksenperson du stoler på i livet ditt?

Husk at du fortjener å være i et forhold der du blir respektert og føler deg bra med deg selv. Hvis du vil snakke mer om hvordan du har det, og få hjelp til å finne veien videre, er du veldig velkommen til å ta kontakt med oss i Unge Relasjoner på chat. Nedenfor har jeg lagt til link til chatten og noen artikler som kan være hjelpsomme å lese. Chatten er åpen på tirsdager kl. 11-19.

Vennlig hilsen Unge Relasjoner, i samarbeid med ung.no

Besvart: 25.3.2025