Spørsmål og svar

Jeg er redd jeg aldri får meg en kjæreste, hva gjør jeg?

Jente, 16

Hei. Er redd for å ikke få kj i fremtiden. Men jeg har litt følelser for en gutt og jeg er usikker på om han har for meg eller ikke. Vi ser nesten aldri hveandre og har aldri snakket før. Men samtidig føler jeg han liker meg litt. Mage følelsen min sier at han er the one. Hva gjør jeg? Kan magefølelsen stemme? Aner ikke. Hva hvis jeg aldri får kj

Hei!

Så fint at du skriver til oss om dette! Det er du ikke alene om å føle på.

Først og fremst er det viktig at du ikke stresser over å ikke få deg en kjæreste. Det er veldig normalt å ikke ha kjæreste i ungdomsårene. Dette er noe som kan ta tid, men det betyr ikke at det ikke kommer. Husk også at du er ung! Du har masse tid foran deg til å bli bedre kjent med deg selv og med andre. Derfor er det viktig at du prøver å slå deg til ro med at dette vil komme til sin tid.

Dersom magefølelsen din sier at denne gutten kan være “the one”, vil jeg råde deg til å prøve å kontakte han på sosiale medier for å bli bedre kjent. Du taper ingenting på dette! Da vil du kunne finne ut av om han er interessert og om følelsene kan utvikle seg.

Pass likevel på at du ikke gjør dette fordi du tenker at du må få deg en kjæreste. Du vil nok ikke ha det bra i et forhold dersom du merker at du ikke er forelsket i personen, men bare har en kjæreste for å ha det. Det er først når du klarer å slå deg til ro med deg selv og har det bra med deg selv, at det blir lettere å utvikle en romantisk forbindelse med noen andre. Selv om dette kan høres demotiverende ut, vil det samtidig være viktig at du har det bra med deg selv! Vi alle skal lære og feile, det er en del av livet! Dette er likevel noe du kan snakke med helsesykepleier om eller andre du stoler på.

Dette får du til!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 22.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål