Venninna mi online skulle akkurat ta livet sitt

Annet, 14

venninna mi online skulle akkurat ta livet sitt, fordi kjæresten hennes slo opp med henne. jeg stressa og fikk panikk når hun begynte å poste stories på sin tiktok og si "im so sorry everyone im gonna go kms i miss him too much" og sånne ting så jeg ber henne å ikke gjøre det kanskje litt for mye for en venn som du nesten ikke kjenner. jeg og henne bare snakka sammen noen ganger, og vi kjente ikke hverandre så mye. jeg bare visste hvem hun er fordi hun var kjæresten til min kompis. jeg sa massevis av snille ting til henne, men rett å slett så begynte å si ting som "why the fuck do you have to do this. now a bunch of people you care about are stressing themselves tf out just to convince you not to do something stupid. thats selfish." fordi det er hva jeg sier til megselv når jeg har sånne selvmordstanker. idag fant jeg ut hun overlevde og nå føler jeg meg drit dårlig for hva jeg sa og jeg prøver å si unnskyld men hun har ikke lyst til å svare meg...

Hei,

Dette forstår jeg er fortvilende for deg.

Når noen du bryr deg om snakker om, og planlegger selvmord, så er det helt naturlig at du blir veldig opprørt av det.

Da kan man nesten si hva som helst, for å prøve å redde vennen.

Hvem vet, kanskje ordene dine likevel påvirket henne til å ikke begå selvmord?

Det eneste du kan gjøre i denne situasjonen, er å si unnskyld, si at du er lei det for det og fortelle hvorfor du sa det du gjorde - og det har du jo allerede gjort.

Du får ikke gjort så mye mer enn det, og hvis hun velger å ikke ta imot unnskyldningen, ja så er det synd. Hun taper en god venninne. Dessverre.

Gi det litt tid, kanskje hun kommer tilbake når hun får tenkt seg litt om.

Ikke vær så hard mot deg selv, det du gjorde, gjorde du med gode hensikter. Husk det! Hvordan andre tar det imot, kan du ikke kontrollere, men du må ha tro på deg selv.

Jeg vil også anbefale deg å snakke ut med noen om dette. Ofte kan problemene virke lettere å bære, hvis du deler de med noen som kan støtte deg.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 2.10.2026