Jeg fant en video av at kjæresten min ble sugd

Jente, 20

For noen måneder siden gikk jeg inn på tlf til kjæresetn min for å finne et bilde. Da jeg bladde på kamerarullen hans fant jeg en video av at han ble sugd av noen andre. Dette var før vi ble sammen, men jeg ble likevel veldig rar i kroppen av å se det. Det tok meg lang tid å komme over. Han skjønte det og vi hadde en lang samtale noen dager etterpå om at han hadde sletta alt sånt på tlf sin. I går fant jeg et annet bilde, fra samme kveld, og samme jenta på bilde, mener han. Der hun suger han. Han sier han er veldig lei seg og mente han ikke viste han hadde de, men jeg vet ikke hva jeg skal tro på. Jeg tenker mye på bildene og det er rart å se kjæresten sin bli sugd av noen andre. Jeg tenker mye på det og blir veldig påvirket av det. Kvalm og lei meg. Vi ha forøvd å snakke mange ganger med deg hjelper ikke. Jeg klarer ikke suge han nå på grunn av det. Det er ekkelt for meg og for bildene og videoene i hodet. Hva skal jeg gjøre? Er det noen jeg kan snakke med? Ikke familie, han, venner.

Hei du!

Så kjipt å høre at du opplever dette. Det er ikke så rart at du reagerer på det du har sett.

Jeg tenker at nå er alt veldig ferskt og følelsene dine veldig sterke, så det å snakke med noen utenfra høres veldig lurt ut.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Om du ikke vet helt hvordan du skal begynne så kan du si: «Jeg må fortelle noe jeg synes er litt vanskelig å snakke om». Da forstår den andre at dette et viktig for deg.

Det finnes også ulike hjelpetjenester du kan ringe eller chatte anonymt med. Jeg legger ved en artikkel med oversikt.

Veldig ofte blir det bedre når det får gått litt tid og situasjonen kommer litt på avstand. Da vlir det også lettere å tenke over og kjenne etter om dette forholdet er riktig for deg og om dere får til å gå tilbake til normalen.

Jeg forstår godt at du ikke vil suge han, så det skal du heller ikke gjøre før du eventuelt har skikkelig lyst.

Kanskje trenger du rett og slett litt avstand? Kjenn etter og gjør det du trenger.

Ta vare på deg selv og gjør det som er bra for deg!

Jeg heier på deg<3

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 23.9.2026