Betyr brun utflod at jeg har mensen og vokser jeg ikke mer nå?

Hei.

Så fint at du skriver til oss om det du lurer på.

Sannsynligvis så er dette tegn på at kroppen din er i puberteten og at mensen kommer. Dette kan ta måneder og år og det kan også gå veldig fort. Sannsynligvis så er det en del andre pubertetstegn som kommer før mensen. Man får hår under armene og i underlivet, man har en slags vekstspurt hvor man strekker seg i lengden og får mer kvinnelige former som pupper , rumpe/lår. Mye av dette kan skje samtidig eller det kan dra seg over flere år.

Som du sikkert forstår så finnes det ingen oppskrift på puberteten men når det kommer til lenge vekst så kan man som regel tenke at man blir som sine foreldre.

- Ikke bekymre deg for dette men ta gjerne en prat med mammaen din. Kanskje hun også hadde det slik som deg og kan si noe om når hun fikk mensen og når hun strakk seg i lengden? Oppskriften på deg ligger i genene dine.

Husk å sov 7-9 timer hver natt, spis sundt og variert og vær i aktivitet. Da legger du forholdene til rette for at kroppen din skal kunne utvikle seg seg og nå sitt potensiale.

Lykke til :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.