Spørsmål og svar

Har jeg sluttet å vokse i lengden nå?

Jente, 13

Hei jeg er 13, men blir veldig veldig snart 14 år. Jeg fikk mensen for rundt ett år siden! Da var jeg rundt 150 ish. Jeg følte jeg fikk en ganske stor vekstspurt når jeg fikk mensen , men tydeligvis ikke fordi nå er jeg ca 156-157cm. Jeg lurer på om jeg er ferdig utvokst i høyden? Jeg fikk mensen tidlig i forhold til storesøsteren min og mamma. De fikk det når de gikk i 9 ende sier de! Er dette et tegn på at jeg fortsatt er i vekst siden de på en måte hadde et ekstra år å vokse? Jeg ser fortsatt ut som et barn så håper ikke jeg skal se sånn ut resten av livet? Jeg vokste ingenting før mensen så tror dere jeg fortsatt har tid til å vokse? Tennene mine er ikke ferdig utviklet engang. Og puppene mine har fortsatt kul som gjør vondt hvis jeg presser på dem!

Svar

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker på dette. Det er forståelig at du er redd for at alt skal stoppe opp i utviklingen din, så det er fint at du spør.

Uavhengig fra når mensen kommer så vil du være i pubertetsutvikling i 4-5 år etter at puberteten startet. Det vil si at du kan regne med at du er ferdig utvokst når du er rundt 17-18 år, hvis puberteten kom for ett år siden.

Men, så er det jo ulikt når mensen kommer i puberteten. Noen får den sent, selv om mange av de andre pubertetstegnene har kommet, mens andre får mensen tidlig. Det som er et gjennomsnitt er at når mensen kommer så vil du vokse i lengden ett til to år til. Vi kan også se at etter mensen har kommet så er det i gjennomsnitt vanlig å vokse 5-10 cm til. Men, dette er ikke en fasit så det er bare å vente å se hvordan dette blir hos deg.

Som du ser så er det ingen oppskrift på hvordan du vil utvikles videre, men en indikasjon på at lengden din kan ennå vokse i ett år til.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 6.7.2025