Tror kanskje jeg kan ha ADHD

Jente, 15

Jeg tror jeg KANSJE kan ha adhd. Jeg snakket med vennene mine og en miljøterapeut på skolen (han har det) for noen dager siden. De sa det kan kan være fint og bli testa. Det er ingen i familien (som jeg vet om) som har det (jeg har hørt det er arvelig eller noe sånt). Jeg har ikke plass til og nevne alle problemene og grunnene til at jeg tror jeg har det, men det største er konsentrasjonen, at jeg soner ut, dagdrømmer, tar ikke inn informasjon, må alltid ha noe og fikle med, dagdrømmer, det er aldri stille i hodet mitt (sanger spiller og jeg tenker alltid på flere ting om fangen), klarer ikke å følge med på når folk snakker, klarer ofte ikke og fullføre oppgaver, glemmer ting fort, roter bort tingene mine hele tiden men jeg MÅ ha kontroll på ting osv. Jeg vet dette kan være symptomer på andre ting. Burde jeg prøve og bli testa? Jeg prøver og ikke lese for mye om det så jeg ikke blir påvirka også (vil ikke selvdiagnostisere vet du).

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du beskriver at du sliter med konsentrasjon, oppmerksomhet at du er rastløs og at du roter bort ting. Dette er helt klart ting som de med ADHD også sliter med. Det trenger allikevel ikke være sånn at man har ADHD fordi man strever med dette. De tingene du beskriver er det nemlig mange ungdommer som strever med uten å ha ADHD og det kan være andre årsaker. Eksempel på dette vil være:

hvis det er mye vanskelige ting som skjer i livet ditt
hvis du sover dårlig
hvis du drikker mye energidrikker eller spiser for lite
hvis du har en sykdom eller noe helserelatert som påvirker deg

Siden det kan være andre grunner til det du beskriver, så vil det ikke være mulig for oss her å si om årsaken til det du beskriver er ADHD eller om det er grunnlag for å teste videre. Det jeg allikevel kan si er at hvis dette er noe faktisk utgjør et stort problem for deg i hverdagen, så vil det være en god idé å ta tak i det. For eksempel hvis det fører til at du strever i skolen eller alltid er helt utmattet når du kommer hjem.

Mitt råd til deg er å ta en samtale med helsesykepleieren på skolen om dette. Han eller hun kan hjelpe deg med å kanskje utelukke en del av de andre årsakene til utfordringene. De vet også hvordan man kan gå frem for å få en utredning hvis de også tenker at det er lurt å kartlegge konsentrasjonsvanskene videre. Det står også noe om dette i artikkelen jeg har lenket til under: "Hva er ADHD".

Helsesykepleier har ofte fast tid på skolene og kan ellers finnes på helsestasjon for ungdom i kommunen. Hvis du ikke vet hvordan du får tak i han eller hun, så kan rådgiveren på skolen eller en lærer hjelpe deg med dette.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.6.2024