Hvordan snakke med mamma om testing for ADHD?

Jente, 13

jeg fikler ofte med ting og er urolig. jeg mister fokus og strever med å sette meg ned og gjøre lekser. jeg har tid til å gjøre lekser jeg bare for ikke til å sette meg ned og faktisk gjøre dem. jeg venter alltid til siste liten. det er noen av grunnene jeg tror jeg kanskje har mild ADHD. Men jeg er en ganske flink i matte, altså jeg skjønner det veldig fort. og jeg er utadvent men ikke så utadvent som noen jeg kjenner med ADHD. derfor er jeg ikke sikker på om jeg burde prate med mamma om det. jeg har jo lyst til å snakke om det og kanskje ta en test, men er redd for at mamma sier nei fordi jeg ikke har nok syntomer og fordi det er vanskelig å snakke om. jeg tror også mamma kommer til å synes det er rart siden jeg aldri har snakket om det før. det hadde vært flaut om jeg tok en test og ikke hadde det. hva skal jeg gjøre og hvordan skal jeg si det til mamma?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kan godt forstå at dette er noe du lurer på, hvis du føler du strever så mye med urolighet, konsentrasjon og at du aldri kommer i gang med det du skal gjøre. Husk også at det å være urolig og å ha vansker med konsentrasjon, kan ha mange årsaker. Det trenger ikke nødvendigvis være at man har ADHD, fordi man strever med dette. Hvis det er mye vanskelige ting som skjer i livet ditt, hvis du sover dårlig, hvis du drikker mye energidrikker eller spiser for lite så kan dette også påvirke hvordan konsentrasjonen din er.

Mitt råd til deg er å ta en samtale med helsesykepleieren på skolen om dette. Han eller hun kan hjelpe deg med å finne ut av hva som kan være årsaken til det du sliter med og gi råd om hvordan du kan ta denne samtalen med foreldrene dine også. Helsesykepleier har ofte fast tid på skolene og kan ellers finnes på helsestasjon for ungdom i kommunen. Hvis du ikke vet hvordan du får tak i han eller hun, så kan rådgiveren på skolen eller en lærer hjelpe deg med dette.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 10.6.2024