Hvorfor får jeg flere og flere strekkmerker?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Det du beskriver er helt normalt. At du har fått flere strekkmerker den siste tiden, tyder på at du har utviklet deg en del siden du først oppdaget de første strekkmerkene.

Faktisk har omtrent halvparten av alle unge dette i større eller mindre grad på hofter, rumpa, pupper, lår, overarmer eller andre steder. Man trenger ikke være overvektig for å få strekkmerker.

Når strekkmerker først dukker opp kan de ofte være omtrent lilla i fargen, men de fleste strekkmerker blekner betydelig med tiden, og vil etter hvert nærme seg hudfarget.

Det er lite du kan gjøre med strekkmerker som har god effekt, utenom å akseptere at de er en del av kroppen. Selvom du skriver at du ikke vil de skal bli sett av andre så husk det jeg skrev overfor at det er svært vanlig å ha. Det er alltid lett å fokusere på noe hos deg selv, som du selv ikke legger merke til at andre også har. Vi er vår egen strengeste dommer. Jeg vil anbefale deg å fokusere på de tingene du liker ved deg selv. På den måten tar du fokus vekk fra det du ikke er så glad i, og det kan styrke selvfølelsen din.

Det er viktig å huske på at strekkmerker ikke er farlig, de er veldig vanlig og ingenting å være flau over. Jeg legger ved en artikkel med mye informasjon om strekkmerker, og noen andre artikler du kanskje finner interessante.

Fortsett med å utforske, bli kjent og glad i kroppen din.

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Er strekkmerker vanlig blant ungdom?

Hvordan kan du like deg selv bedre?

Hva er forskjellen på selvtillit og selvfølelse?

Jenter og puberteten