Jeg har det ikke bra, men stoler ikke på mamma lenger

Hei

Jeg tenker at det beste er at du snakker med moren din om hvordan du har det. Hun har ansvar for å passe på deg. For å kunne gi deg omsorg trenger moren din å vite hvordan du har det. Du hadde et fint forhold til henne før, kanskje det kan bygges opp igjen?

Du kan jo begynne med å si at det har vært vanskelig for deg at hun fortalte noen ting om faren din videre. Da kan du spørre henne om hvorfor hun gjorde det? Kanskje hun tenkte at det var det beste for deg. Faren din hadde heller ingen grunn til å bli sur på deg.

Hvis du snakker med moren din så kan du spørre henne om dere kan snakke sammen dere to. Da kan du fortelle hvordan du har det. Kanskje dere kan snakke om hva du kan trenge videre.

Du kan jo også snakke med faren din. Men på det du skriver virker det som at det er moren din du har snakket mest med tidligere.

Hvis du ikke klarer å snakke med foreldrene dine så kan du også snakke med andre. Det kan for eksempel være helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved skolen din og ved Helsestasjon for ungdom.

Det kan noen ganger være sånn at ting vokser seg større om man holder det for seg selv. Hvis du kan klare å snakke med noen så tror jeg det vil kunne hjelpe deg. Du kan også skrive til oss.

Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no