Jeg savner exen min, hva bør jeg gjøre?

Gutt, 18

Hei, jeg og exen min slo opp for noen måneder siden på starten var d veldig tøft følte det ikke var noe vits å leve lenger men etterhvert ble d litt bedre til slutt prøvde jeg og snakke med andre igjen men nå har jeg begynt å tenke på hun igjen, vis jeg ikke gjør noe for å distrahere meg selv spille være m venner se film osv blir veldig vanskelig og sove fordi alt jeg tenker på da er hun jeg får veldig lyst til å ta kontakt og kanskje prøve igjen men jeg veit ikke om jeg takler det rett etter vi slo opp ble hun sammen med noen andre mens vi enda snakket dette såret meg veldig mye siden det føltes egt ikke ut som vi slo opp vi spilte og snakket hverdag hele dagen fram til da og hun sa til og me jeg elsker deg for første gang etter vi hadde slått opp jeg veit ikke hva jeg skal gjøre jeg savner hun og jeg vil være med henne igjen hun var definisjonen av perfekt i mine øyne men jeg er redd for sjalusien kommer til å spise meg opp av han hun var sammen med:( hjelp

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg skjønner at dette er vondt og vanskelig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan. Jeg forstår veldig godt at du er redd for å bli såret igjen og at du føler på sjalusi. Men med mindre du synes at det hun har gjort er utilgivelig, så prøver kanskje følelsene dine å fortelle deg at du vil gi forholdet en ny sjanse. Det beste du kan gjøre da er å tørre og vise interesse for å bli sammen igjen. Det kan føles veldig skummelt, men det verste som kan skje er at du får et nei og at du må fortsette der du er nå.

Hvis dere ender opp med å bli sammen igjen så kan det være lurt å snakke om hvilke behov dere har og forventningene dere har til forholdet. Det kan blant annet gjøre det veldig tydelig hva dere anser som utroskap. Det kan også være lurt å snakke med henne om sjalusien du føler på. Da kan dere sammen jobbe mot at dette skal komme i veien for forholdet deres. Hvis du innser at dere ikke har de samme forventningene til forholdet, så må du vurdere om det å bli sammen er for ditt beste selv om følelsene dine kanskje sier det.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei. <3

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no

Besvart: 5.5.2023