Hjelp! Kjæresten slo opp. Jeg føler meg alene og sliter med å konsentrere.

Hei!

Uff, jeg forstår godt at dette er litt vanskelig akkurat nå. Kjæresten din slo opp med deg og sa det var fordi hun hadde mistet følelser. Du klarer ikke å forstå dette, da hun nylig sa at du var hele hennes verden. Nå føler du deg alene og sliter med å konsentrere deg. Du lurer på hva du kan gjøre.

Du kan absolutt prøve å bli sammen med eksen din igjen, men jeg tror det kan bli vanskelig. Dersom denne jenta sier at hun har mistet følelser, så er det vanskelig å gjøre så mye med det, for dere begge. Det er jo selvfølgelig kjipt, men følelser er ikke alltid noe man kan styre. Dersom hun har mistet følelser så kan det hende du må akseptere det. Likevel kan du jo prøve å snakke med henne om dette, og se om hun har endret mening eller bare er litt forvirret over hva hun vil.

Dersom denne jenta ikke vil bli sammen igjen, må du nesten prøve å akseptere det. Da tror jeg det er viktig at du prøver å utvikle gode vennskap. Fremover kan du prøve å strekke ut en hånd til folk du kjenner som du kan bli bedre kjent med, og prøve å fokusere på å forbedre de vennskapene. Da har du jo noe å fokusere på, og det kan gjøre deg mer fremover fokusert. Prøv å fokuser på hobbyer du har som du liker, og fokuser på hva du kan fylle dagene dine med.

Det er kanskje kjedelig å høre, men tid leger faktisk de fleste sår. Du trenger nok litt tid til å bli vant til å være singel, og til å akseptere at dette forholdet endte selv om du ikke var helt klar for det. Det er kjipt, men dette er noe som kan skje med de beste av oss. Fokuser på deg selv og vennskap og hobbyer som gjør deg glad. Over tid vil det nok føles bedre igjen.

Jeg tror nok dette ordner seg. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.