Lyst til å fortelle klassen at jeg er ikke-binær men jeg vet ikke hvordan?

Hei

Jeg skjønner at du har lyst til å være åpen og ærlig om det ovenfor klassen din nå som du har funnet ut at du er ikke-binær.

Det er helt normalt å synes det er vanskelig å vite hvordan man skal si det. Har du vært åpen om det til foreldrene dine? Kanskje kan du snakke med mamma eller pappa eller dem begge på forhånd?

Hvis du synes det er skummelt, kan du snakke med læreren din eller helsesykepleier på skolen først. Læreren kan hjelpe til med å skape en trygg ramme rundt det!

Du trenger ikke å være en "ekspert" på ikke-binære identiteter for å fortelle klassen din hvem du er. Det trenger ikke være en lang tale. En enkel setning som "Jeg vil bare fortelle at jeg er ikke-binær" funker ofte best. Det enkle er ofte det beste er det mange som mener. Fortell hva du ønsker å bli kalt for eksempel hen/de, eller om du foretrekker andre pronomen.

I puberteten så skjer den største forandringen med kropp og hjerne, enn noen gang ellers i livet. Det er ikke sikkert at du er helt "ferdig" som deg enda. Du må gjerne fortelle verden hvem du er, men da blir det som du er nå. Mye kan forandre seg før du er ferdig med puberteten og det er kanskje ikke før du er 18-20 år.

Du bestemmer selv hvor mye du vil si og hvor mye du vil dele. Det viktigste er at du sier det som føles riktig for deg.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no