Det er mye som skjer. Trenger å snakke med noen. Må foreldre vite det.

Hei.

Så flott at du ønsker å snakke med noen. Det er lurt når det er mye som skjer i livet.

Det skal finnes såkalt lavterskeltilbud i alle kommuner som er gratis. Det kan variere litt hva tilbudene heter rundt om. Du kan gjerne gå innom helsesykepleier på skolen din for å høre hva hen anbefaler deg videre der du bor.

Eller du kan dra til Helsestasjon for ungdom hvis du har mulighet til det. Her kan du også snakke med helsesykepleier.

Noen liker også å snakke med fastlegen sin, men da må du betale en egenandel hver gang.

Som regel trenger man ikke snakke med en psykolog, men hvis fastlegen din eller helsesykepleier finner ut at det hadde vært best for deg i ditt tilfelle, så kan de henvise deg til et kommunalt tilbud. Hvis du velger å oppsøke privat psykolog, så må du betale for det.

I og med at du er 18 år, så bestemmer du helt selv hvilken informasjon du vil dele med foreldrene dine. De trenger ikke få vite noe som helst dersom du ikke vil det. Men når det er sagt, så kan det ofte være lurt at de nærmeste rundt deg vet at ting er litt vanskelig eller mye om dagen, så du kan få støtte og omsorg.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt og lykke til videre:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no