Er det en aldersgrense for å dra til psykolog?

Takk for spørsmålene dine!

Det korte svaret er nei: Det er ingen generell aldersgrense for å gå til psykolog. Og en kan få hjelp i det offentlige, som er gratis.

Psykologer kan hjelpe de som har behov for psykisk helsehjelp, helt fra spedbarnsalder til alderdom. Når barn eller ungdommer har behov for hjelp, er ofte foreldre eller andre voksne rundt barnet involvert, fordi vi vet at hvordan barn har det i relasjon til dem rundt seg har mye å si for hvordan de har det, og veiledning eller råd til foreldre eller andre voksne om hvordan de kan hjelpe og støtte barnet sitt, er derfor ofte en viktig del av behandlingen.

Om du sliter og har behov for å snakke med noen/en psykolog vil jeg anbefale deg å bestille en time hos fastlegen din. Fortell gjerne en voksen hjemme om at du ikke har det bra, og ha ham/henne med deg til legen. Fastlegen kan hjelpe deg med å finne hvor du kan få best hjelp. Det fins ulike tilbud i kommunen om samtaler med f.eks psykolog, legen kan hjelpe deg med å finne ut av hvilke tilbud som fins der du bor, og hva som passer for deg. Legen kan også henvise deg til BUP hvis hen mener det er behov for det. BUP står for Psykisk helsevern for barn og unge, de gir utredning og behandling av moderate til alvorlige psykiske lidelser hos barn og unge. Både tilbud i kommunen og i BUP er gratis.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen psykologen