Var full og kysset en gutt for første gang, hvordan få vekk angeret?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du angrer deg.

Vil først starte med å si gratulerer med vel overstått 18 års dag:-)

Mange tenker at det første kysset skal bety noe eller være perfekt.

Det er helt normalt å føle på ubehag og anger etter å ha kysset noen for første gang, spesielt når alkohol er i bildet. Alkohol påvirker dømmekraften vår, og det er veldig vanlig at følelsene forsterkes eller føles overveldende dagen derpå, ofte kalt "fylleangst".

Alkohol påvirker hjernen slik at impulsiviteten øker, kritiske sanser svekkes og grensene våre viskes ut. Det gjør at man ofte tar valg i fylla som overhodet ikke stemmer overens med hvem man er, eller hva man ønsker når man er edru. Men du kan allikevel tillate deg å slippe taket i angeren ved å godta at følelsene dine er naturlige, og ved å forstå at et første kyss ikke betyr alt for fremtiden din.

Det å være ung betyr at man skal feile og lære. Det å ha så dårlig samvittighet er bare bra fordi det forteller deg at du vet at du har gjort noe som ikke har vært så bra. Det kan være med deg videre til å gjøre endringer i livet ditt som skal forebygge at dette skjer igjen. For mange så består det av mange prøvelser før de finner en oppskrift som passer for også dem rundt. Det å våge å tørre å snakke er nok den beste oppskriften.

Snakk gjerne med en god venn, helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom.

Husk nå å ikke døm deg selv for hardt. Du er ung, full av liv og vil bare ha det gøy. Det betyr også at av og til så går det litt galt og det er helt normalt:-)

Legger ved ulike artikler om blant annet hva alkohol gjør med dømmekraften.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sex for første gang

Slik påvirker alkohol kroppen

5 tips til deg som skal på fest

Promille – hvor full blir du?

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Trenger du noen å snakke med?