Hvordan fortelle gruppa at jeg ikke vil være russ lenger?

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Jeg forstår at du bekymrer deg for å ødelegge for gruppa om du dropper ut. En annen måte å se det på er at du “ødelegger” for både gruppa og deg selv om du fortsetter å være hvis dette ikke er det du vil. De du er på gruppe med er jo forhåpentligvis personer som bryr seg om deg. Og selv om det kanskje er leit at du dropper ut så er jeg sikker på at de ikke vil at du skal føle at du må være med. Og som vennene dine så bør de ha forståelse for og respektere valget ditt, uten å gi deg dårlig samvittighet for dette.

Det kan være vanskelig å si det face to face, men jeg vil anbefale deg å prøve. Da gjør du deg sårbar foran de og de vil se at dette ikke er lett for deg og føle empati. Hvis du bare sender en melding i gruppe chatten så risikerer du at de tar det mer personlig og ikke har like god forståelse. Et godt tips er å fortelle hva du har satt pris på med gruppa, men fortelle hvorfor du vil droppe ut. Da gir du gruppa di et valg. Enten så må dere snakke ut om hvilke endringer som skal til for at du blir. Hvis ikke så må de la deg gå. Hvis de ikke er villig til å snakke om potensielle endringer for at du skal bli, så har de heller ikke rett til å bli sure om du dropper ut! De av dem som er ekte venner vil fortsette å være med deg, uansett om du dropper ut eller ikke. :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdoms redaksjonen i ung.no