Hvordan si fra uten å såre noen når?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du/dere trenger råd og tips.

Jeg skjønner at dette er viktig for dere som gruppe, så jeg skal hjelpe dere så godt jeg kan! Et første råd er å kalle inn til et møte hvor dere 7 snakker om hva som skal til for at dere kan planlegge og ha god stemning i gruppa. Da er det viktig at fokuset ligger på å lytte på hva andre har å si istedenfor at noen legger ut om hva en selv ikke synes fungerer. Hvis dere viser forståelse og empati for hverandre, så er det ikke nødvendigvis krise om dere har forskjellige meninger, da dere lettere vil finne en middelvei som fungerer for alle.

Samtidig hvis det viser seg at en i gruppen ikke kan oppføre seg eller at det går ut over noen sine grenser, så er det viktig å si fra og vurdere deretter om det er verdt å ha vedkommende med i russegruppen deres.

Å avvise noen uten å såre dem er en utfordrende oppgave, men det kan gjøres på en respektfull og følsom måte. Her er noen tips for å håndtere situasjonen på en omsorgsfull måte:

Velg ut noen fra gruppen deres som kan snakke med vedkommende. Vær ærlig, men ikke for detaljert: Gi en ærlig, men generell grunn til at dere ikke ønsker å ha han med i gruppen deres. Unngå å gå inn på for mange detaljer som kan såre han unødig.

Velg riktig tid og sted: Prøv å velge en tid og et sted som er privat og gir dere muligheten til å snakke i ro og fred.

Vær tydelig, men vennlig: Formuler dere på en måte som tydelig uttrykker at dere ikke respekterer oppførselen hans, men samtidig vis omsorg og respekt for han.

Unngå å gi falske håp: Det er viktig å være tydelig slik at han forstår at dere ikke er interessert i å ha han med i gruppen. Unngå å gi falske håp eller vaghet.

Husk at uansett hvordan dere håndterer situasjonen, kan det fortsatt være vanskelig for personen å takle avvisningen.

Å risikere og stå uten en gruppe kan føles veldig sårbart. Men er det verdt å bruke mye tid og energi på at hele gruppen ikke vil fungere godt sammen på bakgrunn av denne personen? Da kan dere risikerer at det blir konflikter og krangling innad i gruppen som er med på å ødelegge for de potensielt bra stundene dere kunne hatt, og hvilke positive sider sitter du da igjen med?

Det må også være utrivelig å være sammen med en dere ikke føler dere komfortabel rundt?

Selv om det oppleves ubehagelig å si fra, så er det ting vi må gjøre så vi ikke liker så godt, som å ta med en ekstra person inn i en gruppe. Om dere velger å si ja til denne personen, så må dere gjøre det klart for han at dere forventer at han bidrar med like mye arbeid som dere andre og endrer oppførsel overfor dere.

Snakk gjerne med læreren eller helsesykepleier på skolen, kanskje kan det være at dere kan få gode tips der?

Kanskje kan person nr 8 være russ uten gruppe og heller bare bruke russetiden sin med de menneskene han ellers omgås? Dette gjelder også deg eller noen andre i gruppen. Da binder du/dere ikke til noen bestemte, og dere får mer ut av russetiden fordi dere bruker den akkurat slik dere vil. Og husk, det er bedre å gjøre det som faktisk gjør deg/dere mest glad, enn å gjøre det andre forventer at du/dere burde.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd i artiklene under. Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom for flere råd og tips.

Når det gjelder hvordan du kan gå fram uten å såre noen så anbefaler jeg; tydelighet, ærlighet, åpenhet og omtanke. Da er det lettere for både deg selv og de andre i gruppen å vite hvor du/dere står.

Ønsker dere en fin russefeiring og ta godt vare på deg selv og hverandre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no