Jeg orker ikke mer!

Jente, 15

Jeg trenger hjelp. Jeg sliter med selvskading og angst. Jeg får panikk hver dag på skolen og takler ikke å være rundt mange folk og jeg klarer ikke å konsentrer meg og får alltid dårlige karakterer uansett hvor hardt jeg prøver. Det er problemer hjemme for det er alltid krangling og skriking og har vært sånn i mange år og jeg orker ikke å høre på det lenger. Jeg har blitt veldig sensitiv. Jeg blir veldig lett lei meg over små ting og blir veldig lett irritert. Jeg blir irritert hvis noen skriker, smatter, puster høyt, hikker, og vinden og alle sånne lyder gjør meg veldig irritert. Også sover jeg dårlig og våkner med en gang hvis jeg hører at det er vind ute eller hvis noen prater eller noe også sliter jeg med å sovne igjen etter det. Også har jeg begynt å miste matlysten og noen ganger når jeg spiser så brekker jeg meg. Også er jeg mye lei meg og orker nesten ingenting lenger og har mista interessen i ting jeg likte før. Jeg orker ikke mer

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så vondt å lese det du skriver.

Du beskriver mange ting som høres veldig vanskelig ut og jeg skjønner at du føler deg sliten og kjenner på håpløshet akkurat nå.

Det blir veldig viktig at du tar kontakt med noen som kan hjelpe deg med alt dette. Sånn som du har det nå kan du ikke fortsette å ha det. Umiddelbart tenker jeg at du bør henvises BUP for utredning og behandling. Men dette må fastlegen vurdere. Kan du bestille en time hos fastlegen din i morgen der du forklarer så godt du kan hvordan du har det og hvordan dette påvirker hverdag og fungering? Du kan gjerne vise det du har skrevet her og svaret mitt. Fastlegen vil da kunne vurdere behovet for henvisning videre til BUP. En slik henvisning må imidlertid skje i samråd med foreldrene dine siden du er under 16 år.

Du beskriver mye krangling og sikring hjemme. Husk at dersom du ikke har det bra hjemme er det viktig at du tar kontakt med barnevernet. Barnevernet skal sikre at alle barn har det trygt og godt hjemme. Alle kommuner har hver sin barnevernstjeneste, og du kan ta kontakt med barnevernet der du bor. Det er flere måter du kan gjøre du kan gjøre det på. Du kan lese mer om det her.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 6.10.2024