Har dere noen tips på hvordan jeg kan bli tryggere ifht tannregulering?

Hei!

Tusen takk for hyggelig tilbakemelding til alle i ung.no!

Først vil jeg si at du er en av mange med tannlegeskrekk. Det finnes mange grader av tannlegeskrekk. Noen føler det så sterkt at de ikke oppsøker tannlege i det hele tatt, og det selv om de har tannverk. Andre klarer å gå til tannlegen, selv om de ikke vil, litt sånn som du. Det er mange årsaker til at man utvikler tannlegeskrekk. Noen har opplevd triste besøk hos tannlegen i barndommen. Andre vet faktisk ikke helt hvorfor de føler det slik, men tannlegebesøket virker likevel uoverkommelig.

Det finnes dessverre ingen vidunderkur mot tannlegeskrekk. Jeg synes det er viktig at man får hjelp til å reparere tennene, men det er også veldig viktig at man får hjelp til å behandle tannlegeskrekk. Tenner skal du sannsynligvis ha resten av livet, derfor er det lurt å finne hjelp slik at tannlegebesøkene ikke synes helt umulig.

Vet tannlegen hvordan du har det? Det er nemlig kjempeviktig. Tannlegen ønsker at dere sammen kan finne en behandlingsmåte som du synes går tålelig greit. Tannlegen vil gjerne hjelpe deg, så prøv å si ifra. Du kan også ringe til tannklinikken på forhånd å fortelle dem det. Eller du kan be foreldrene dine si det for deg.

Det finnes flere muligheter for å komme over tannlegeskrekken. Det aller viktigste er å etablere et tillitsforhold til tannlegen, det vil si at du blir kjent med tannlegen. Husk at det er du som bestemmer hva som skjer under tannbehandlingen. Det er du som har kontrollen.

Det er helt vanlig at man gruer seg til tannregulering. Man vet ikke helt hvordan det skal bli, og man er redd for at det skal bli vondt. Heldigvis går det som regel mye bedre enn hva man frykter.

Tannregulering kan være litt uvant den første tiden. Det er vanlig at man kan få noen gnagsår i kinnet i starten, men dette går raskt over. Man kan også få litt voks for å beskytte kinnet der det gnager mot strengen, men det går som regel fort over av seg selv. Det er ikke vondt å få satt selve reguleringen på plass. Også hos reguleringtannlegen er det viktig at tannlegen vet hvordan du opplever det. Fortell at du har grua deg, slik at tannlegen vet om det.

De første dagene etter at man strammer reguleringen kan man bli litt øm i tenner og tannkjøtt. Man kan ta en smertestillende tablett om det blir veldig vondt. Dette vil reguleringstannlegen snakke med deg om.

Om du snakker med andre på din alder, vil du oppdage at det er helt normalt og veldig vanlig med tannregulering. De fleste gruer seg mest til reguleringen før de får den satt på. Når den er på plass, blir man veldig raskt vant med det, og oppdager at folk egentlig ikke er så opptatt av det. Tenk så fint det blir når du får reguleringen av.

Jeg er helt sikker på at det går bedre enn hva du tenker akkurat nå.

Lykke til!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no