Det stresser meg at mensen er noen dager forsinket

Hei,

Så fint at du følger med på kroppen din og dens utvikling under puberteten. Jeg forstår at du blir engstelig når mensen ikke kommer som forventet. Det kan være flere grunner til at mensen ikke har kommet som normalt. At du er to dager over tiden er ikke farlig og veldig vanlig. Det er normalt å ha uregelmessig menstruasjon de første årene etter mensdebut. Hvis du ikke har hatt mensen så lenge, så er det ikke unormalt at det kan gå lang tid mellom hver blødning.

Overdreven trening eller vektnedgang kan påvirke mensen. I slike tilfeller vil mensen komme tilbake når kroppen har stabilisert seg. Stresshormoner i kroppen påvirker hormonene som styrer mensen, så dersom du er veldig stresset kan dette også utsette mensen. Dette er ikke farlig, men et tegn på at man kanskje må redusere stressnivået.

Hvis du er sikker på at du ikke er gravid og mensen fortsatt ikke kommer og det går en lengre tid og du fortsatt er bekymret vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen eller at du besøker HFU der du bor. Legger ved en artikkel nedenfor der det står mer om mensen som ikke kommer til tiden.

Håper svaret var til hjelp.

Med vennlig hilsen helsesykepleier