Jeg har uregelmessig mens og er redd for å blø igjennom om natten.

Jente, 15

Jeg har hatt mensen i sånn litt under 1 år tror jeg, og nesten hver gang har den vært sånn flere uker for sein. Det har ikke pleid å vært noe problem siden jeg har merka det når jeg har vært på do på morgenen. Men de to siste gangene har jeg våknet opp på morgenen og blødd ut masse i senga! Og det har vært vanskelig å få bort. Mamma vet om det også. Men nå står det at jeg skal få mensen om 4 dager, men det blir nok en del seinere sikkert. Men jeg har null aning på hva jeg skal gjøre, for orker ikke å blø gjennom hver gang heller. Og ett bind hadde ikke hjulpet mot alt det som kom på senga. Jeg kan heller ikke akkurat bruke tampong alle dager til jeg får mensen. Hva gjør man da?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

jeg skjønner det er frustrerende å ikke vite når mensen kommer! Det er dessverre mange jenter som har uregelmessig menstruasjon de første årene. Etter hvert som man blir eldre er det noen som kjenner igjen mønster for når mensen kommer, for eksempel at man får litt vondt nederst i magen/korsryggen, får økt utflod, har lyst å spise noe ekstra søtt, eller andre ting. Kanskje du kan begynne å skrive ned litt tegn du merker fra gang til gang? Da er det letter å kjenne igjen neste gang og få en oversikt.

Det er fint at du snakker med mammaen din om dette. Kanskje hun hadde det litt likt da hun var ung? Og selv om man har hatt mensen i mange år og er voksen, er det fremdeles mange som blør gjennom om natta.

Frem til du får oversikt over når du får mensen er det noen som velger å legge et ekstra laken/håndkle under seg i senga, eller kjøpe et laken som er vanntett slik at man føler seg tryggere når man skal sove.

Jeg håper svaret er til hjelp for deg, og skriv gjerne tilbake om det er andre ting du lurer på!

Lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung

Besvart: 28.8.2023