Er det noe jeg kan gjøre for å få tilbake den vanlige syklusen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er ikke uvanlig at menstruasjonssyklusen kan bli uregelmessig, selv om den har vært regelmessig før.

Det er mange ting som kan påvirke mensen, som stress, sorg, redsel, nervøsitet, kosthold, vekt, blant annet. Eller det trenger ikke være noe spesielt, den bare endrer seg.

Det er ikke farlig og sannsynligvis vil den regulere seg igjen.

Snakk med helsesykepleier på skolen din. Det er fint å snakke med noe om det du tenker på.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)