Jeg har ikke kommet i puberteten enda, er det noe jeg kan gjøre?

Hei

Tusen takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Jeg skjønner godt at du er utålmodig etter å komme i puberteten når det er mange i din klasse som er det. Vi har alle en tendens til å sammenlikne oss med andre. Samtidig vet vi at alderen en kommer i puberteten er svært individuell og varierer fra person til person. Jenter kommer i puberteten en gang fra de er 9 - 15 år, det er altså et stort aldersspenn for hva som er vanlig.

Det er mange som ønsker at puberteten skal komme i gang så tidlig som mulig, men det er ikke noe du kan gjøre med det.

Det eneste du kan gjøre er å ta vare på kroppen og helsen din, spise normalt og sunt, og legge forholdene til rette for en god utvikling når det endelige begynner å skje noe.

Det at du kjenner at puppene dine er ømme kan være et tegn på at de vokser og at du slik sett er på starten av puberteten.

At din mamma kom tidlig i puberteten kan gi deg en liten pekepinn samtidig er arv fra den andre siden av familien også med på å påvirke genene dine og når du kommer i puberteten. Det er derfor ikke alene avgjørende når mammaen din kom i puberteten.

Du kan gjerne ta en prat med helsesykepleier på skolen din om puberteten og utviklingen fremover. Dette er noe helsesykepleier har god kunnskap om, og du kan få svar på ting du lurer på.

Jeg legger ved noen artikler som kan være greie lese for deg.

Håper dette var til hjelp for deg.

Ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier