Gjør vondt når jeg vil bruke tampong. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Det er mange som syns det gjør vondt å bruke tampong, spesielt i starten, og det er helt normalt å ha det sånn. Når det gjør skikkelig vondt, selv med den minste tampongen, kan det hende at musklene rundt skjedeåpningen spenner seg automatisk. Det kan skje hvis du er nervøs, redd for at det skal gjøre vondt, eller bare fordi kroppen reagerer sånn. For noen kan det være snakk om noe som heter vaginisme, som gjør at det nesten ikke går an å føre noe inn i skjeden uten smerte. Det betyr ikke at det er noe galt med deg, men det kan være lurt å få hjelp.

Det kan være lurt å snakke med en lege eller helsesykepleier hvis dette varer over tid og du virkelig vil bruke tampong. Jeg skjønner at det kan føles litt ubehagelig. Men de som jobber på helsestasjon for ungdom eller som helsesykepleier på skolen, er vant til å snakke med ungdom om akkurat sånne ting. Du trenger ikke forklare alt – du kan bare si at du får vondt når du prøver tampong, og at du lurer på hvorfor. De er der for å hjelpe deg, og de møter deg med respekt og forståelse.

Hvis det ikke funker med tampong akkurat nå, er det også helt greit å bruke bind eller det som føles best for deg. Mange begynner med tampong senere, når kroppen er mer klar, og noen velger å ikke bruke det i det hele tatt. Det viktigste er at du gjør det som kjennes trygt og riktig for deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no