Hvordan føle meg prioritert når kjæresten min alltid er opptatt med jobb?

Gutt, 18

Hei! Det føles som om kjæresten min heller vil jobbe enn å være med meg. Vi legger planer sammen, så dekkes det av jobb. Nå i helgen planla vi for lenge sia at jeg skulle være hos hu fra fredag til lørdag, så plutselig har hun en jobb fra fredag til lørdag. Jeg får fortsatt sett henne på morgenen og kvelden, men bare veldig tidlig og veldig sent. Det virker som hun heller vil være der enn med meg. Hun sendte en melding i dag om at hun skulle fjerne alt felles i kalenderen sin, fordi hun ville bruke den til jobb. Dette er forståelig. Dermed sendte hun en snap hvor hun sa hun var sliten, så jeg spurte om hun kanskje skulle ta en pause fra jobb litt, siden hun har jobba hver dag i to uker nå. Hun svarte at hun likte jobben og ikke trengte en pause. Jeg skjønner dette, men det føles ut som om hun heller vil være der enn med meg. Føles også ut som at det bare er meg som legger noe inn i forholdet. Vet vi burde snakke, men vi sees jo aldri.

Svar

Hei gutt 18 år.

Det du føler er helt normalt. Når det virker som kjæresten din prioriterer jobb over tid med deg, kan det gi følelser av ensomhet og at du ikke blir sett. Det betyr ikke nødvendigvis at hun bryr seg mindre om deg, men hun har kanskje mye ansvar eller energi bundet opp der. Samtidig er det helt lov å føle seg oversett eller at det bare er du som legger inn innsats i forholdet – du har rett til å føle deg verdsatt. Jeg skjønner godt hvordan du har det.

Selv om dere sees lite, tenker jeg at det er viktig å snakke med henne om hvordan dette påvirker deg. Kanskje dere kan avtale faste tider for å prate på telefon eller video, eller små stunder sammen som begge kan glede seg til. Hva tror du om det?

Tenk også gjennom hva du trenger for å føle deg sett og verdsatt i et forhold. Hvis du føler at du konstant må kjempe for oppmerksomhet, kan det bli belastende over tid. En måte å gjøre det lettere på er å skrive ned hvordan du føler det før dere snakker, så det blir tydelig for deg selv og lettere å formidle til henne på en rolig og ærlig måte.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 5.9.2025