Hvordan få sexen til å vare kortere?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Jeg forstår spørsmålet ditt slik at du ønsker at dere skal komme/få orgasme fortere.

Det er ikke så lett å styre når en skal få orgasme og utløsning.

Noen ganger kan det gå fortere når en er godt seksuelt opphisset og kåt.

Det kan også være slik at en vet at for eksempel en type stimulering gir ekstra kåthet eller at partner gjør eller sier noe spesielt.

Det er ofte en sammenheng mellom hvor kåt og tent en er og hvor lang tid det tar før en får orgasme.

Jeg vil foreslå at dere snakker sammen om hva som gjør dere ekstra tent, kanskje dele noen fantasier og vise hverandre hva som er ekstra godt.

Er det for eksempel slik at du kommer fortere når du onanerer alene kan du prøve å vise eller gjøre dette under sexen med partneren din. Partneren din kan også gjøre det samme.

Noen ganger kan det også være slik at en holder litt igjen med en partner og det trengs lenger tid å slippe til orgasmen. Jo bedre dere blir kjent med hverandres seksualitet, kjønnsorgan og behov jo lettere kan det bli å gi seg hen til orgasmen og kanskje komme fortere.

Blir det et element av press om at dere må få det til kan dette hindrer tilgang til kåthet og tilstedeværelse og gjøre slik at dere bruker lengre tid.

Det kan også være slik at det "bare er slik" for dere og at det er mer enn bra nok.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no