Jeg er usikker på det er OCD eller ikke!

Jente, 14

Hei. Jeg vet ikke helt hva jeg burde gjøre med dette problemet så jeg bare sier det her. Jeg har lagt merke til en ting jeg absolutt hater at folk gjør, siden jeg var liten. Og det er først nå i etertid at Jeg skjønner d ikke er normalt tydeligvis. Mamma mener at dette kan være en start på OCD/tvangstanker. Det er det at når vi har gjester/familie på besøk, hater jeg absolutt hater at de skal bruke doen vår. Jeg syntes det er ekkelt, selvom jeg kjenner dem godt og er glad i dem. Også tenker jeg bare på hvor lang tid de bruker på do, og da vet jeg hva de gjør der inne og det syntes Jeg er ekkelt. Spesielt vise folk fra familien. Jeg bare syntes tanken av hva de gjør inne på do er litt ekkelt. Noen som er kanskje litt rart, har jeg insett nå. Fordi det er jo en ting alle gjør. Men jeg vil bare ikke at folk skal gjøre det på vår do. Vi har planer om å flytte, å jeg har sagt at Jeg vil ha min egen do der bare vi som bor her bruker. Dette har begynt å bli et skikkelig problem,det plager meg

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg skjønner at det du opplever er slitsomt og at du lurer på hva dette kan være. Det du forteller om er det mange unge som kjenner seg igjen i, og du skal vite at det ikke er uvanlig!

OCD er en angstlidelse og innebærer at man som regel har både det som kalles for tvangstanker og tvangshandlinger. Tvangstanker er vonde tanker som dukker opp og skaper sterkt ubehag. Ubehaget slipper ikke taket før tvangshandlingen er utført. Feks. hvis ikke jeg tapper 10 ganger på skuldrene kommer huset mitt til å brenne opp.

Det er mange som i perioder kan kjenne på en eller annen form for tvang. Det er først når dette skaper veldig sterkt ubehag og påvirker hverdagen - skole, jobb, venner og familie, at det er et problem og man bør oppsøke hjelp.

Jeg vil anbefale at du starter med å fortelle om plagene dine til en voksen du stoler på. Dette kan være dine foreldre, en lærer, helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. De kan gi deg gode råd og støtte, og ved behov henvise deg videre til en lege eller psykolog for å undersøke om det du opplever er en form for angst eller noe annet. Dersom du får diagnosen OCD er det viktig at en fagperson gir deg råd om hva du skal gjøre, for det å behandle plagene alene uten hjelp kan bli ubehagelig og mindre vellykket.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke om nøyaktig hva du opplever, kan det hjelpe å skrive det ned på papir. Du kan også vise dem det du har skrevet til oss her på ung.no.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 8.1.2024