Hvorfor kan ikke folk akseptere svaret nei?

Hei

Jeg skjønner frustrasjonen din og at det er irriterende at folk ikke kan akseptere svaret nei. Det er flott at du setter grenser, både når det gjelder alkohol og hva du orker å være med på. Alle har rett til å bestemme selv hva de orker å være med og det er viktig å prioritere egentid. Jeg synes du skal være stolt av deg selv som er tydelig på hva du ønsker å være med på.

Så hva skal du gjøre når et ikke holder å si nei jeg kan ikke. Jeg skjønner at det føles unødvendig å lyve. Dette er en venninne av deg som jeg antar du kjenner godt og føler deg trygg på. Jeg synes du skal fortelle henne hvordan du tenker litt slik du skriver til oss. Vi er alle forskjellige og du trives ikke å være med på alt hele tiden, da må det være mulig å si nei uten at det skal granskes hvorfor du sier nei. Snakk med din venninne når dere har god tid og fortell henne denne på en hyggelig måte. Ved at du gjør dette blir det lettere for deg senere når du sier nei, da vet hun ihvertfall hva du tenker rundt dette. Kanskje hun vil fortsette å mase når du sier nei, men da blir det kanskje lettere for deg å minne henne på det.

Noen ganger er det sånn at vi må vurdere vennskap hvis man finner ut at vennskap sliter en ut og relasjonen ikke er sunt for en. Dette vil en jo helst unngå, så det vanlige er å forsøke snakke sammen først.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no