Drikkepress, hva skal jeg si og gjøre?

Hei! Så flott at du tar opp dette her. Skjønner at dette kan kjennes vanskelig ut. Alkohol gjør at man forandrer seg, noe som ofte kjennes veldig ubehagelig ut. Man skal ikke bli presset til å gjøre noe man selv ikke ønsker. Hvis du ikke når frem med å si at du ikke har lyst til å drikke alkohol, så kan du velge å bruke alderen din til å si at det ikke er lov å drikke før man fyller 18 år. Det aller viktigste er at man skal bli respektert for sine valg. Du har lov til å si nei uansett alder. Når man sier nei, vil man ofte møte motstand og noen ganger negative reaksjoner. Det hadde vært fint om du har noen du kan snakke med, enten venninner eller en voksen du kan stole på.

Mange unge opplever drikkepress. Jeg har lagt ved en artikkel til deg.

Ønsker deg alt godt, masse lykke til.

Med vennlig hilsen terapeut i Blå Kors Kompasset i samarbeid med Ung.no.