Drikkepress på nach og slipp

Hei!

Det du skriver om drikkepress på slipp eller nach er det nok mange som kan kjenne seg igjen i. For noen kan presset om å drikke mye alkohol i russetiden være overveldende. Det er jo også slik at selv om man kan like å drikke alkohol, har man sine grenser for hvor mye inntak som er greit. Samtidig varierer det også fra gang til gang om hvor mye man orker å drikke.

Er det slik at det er din egen russegruppe som skaper et drikkepress. Eller er det om man er med mange nye folk. Hvis det er din egen russegruppe kan det jo kanskje være lurt å snakke åpent om dette, og hvordan man ønsker at russetiden skal være. Hvis du synes det kan være vanskelig å snakke til en hel gruppe samtidig så kan du jo ta en prat med en som du føler deg ekstra nær. Kanskje denne personen har noen tanker om saken.

Hvis det er drikkepress fra folk du ikke kjenner kan det også være vanskelig å stå i mot presset. Her skal du få noen tips til hva man kan gjøre for å unngå dette presset:

• Heng med en venn som ikke drikker. Det kan være lettere om man er to.
• Ta med deg noe annet å drikke - en brus eller juice - så er sjansen mindre for at du blir tilbudt noe. Eller ta med egen alkohol og si at du holder deg til det i kveld.
• Helle noe som ser ut som alkohol i et glass. Sjansen blir mindre for at folk tilbyr mer.
• Hold deg i aktivitet på slippet eller nachet. Snakk med forskjellige folk og dans.
• Forbered deg på hva du skal svare om noen spør deg om du vil ha alkohol.

Jeg håper dette ordner seg for deg! Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no