Jeg føler på et drikkepress fordi jeg ikke vil virke som "hun kjedelige".

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Det er hyggelig å bli invitert med på jentekvelder sammen med de som er et år eldre enn dere. Å få nye venner og å være flere sammen er en fin del av ungdomstiden. Samtidig er du ikke alene om å kjenne på et drikkepress, være redd for å være kjedelig eller se "dine" jenter være fulle. Det er normalt å bekymre seg for slikt.

Alkohol kan gjøre at man forandrer seg, noe som ofte kjennes veldig ubehagelig ut. Man skal ikke bli presset til å gjøre noe man selv ikke ønsker. Det aller viktigste er at man skal bli respektert for sine valg. De fleste 14 åringer drikke ikke alkohol selv om du opplever at dine venner har prøvd.

Det kan hjelpe å snakke med for eksempel en av venninnene dine om det du tenker mye på. Si at du er usikker og redd for å oppleve press og kanskje kjenne deg utestengt hvis du takker nei til alkohol. Da kan du bli forstått og venninnen og de andre kan ta hensyn til det du ønsker og ikke ønsker.

Husk at det mest sannsynlig er andre i vennegjengen din eller i den andre gjengen som også kan kjenne på drikkepress. Da kan du gå foran som et godt eksempel ved å takke nei. Kanskje er det også lettere for andre å takke nei etterpå.

Se gjerne denne lille filmen fra NRK-serien kort fortalt om drikkepress. Her kan du få flere tips og råd.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no