Føler at vennene begynt å hate meg, men har ikke noen annen å være med

Hei

Det hørtes ikke helt greit ut og jeg skjønner at du ikke vil at vi skal svare at du skal snakke med en voksen.

Har du noen gang snakket med x og y om hvordan du føler det? ( vi har anonymisert til x og y) Det kan være en ide og prøve å rede ut om det er noe som skjedd og jeg synes det er på sin plass at du får en forklaring fra dem. Det å få snakket ut kan mange ganger hjelpe

Det høres også ut som at dere er en gjeng, er det noen der som det kan være en ide å bli litt bedre kjent med?

Så er det viktig at du ikke begynner å tvile på deg selv. Du er god nok akkurat som du er, husk på det. Noen ganger når man blir usikker på vennskapet kan man bli litt satt ut og man føler seg litt ukomfortabel når man er i lag med disse vennene. Prøv å hev deg over dette og prøv å slappe av. By på deg selv, bruk humor og ikke minst; si ifra om noen ikke er hyggelig mot deg eller prøver å ekskludere deg.

Håper dette var til litt hjelp og jeg håper det ordner seg for deg

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier