Er jeg mer utsatt for migrene nå etter at nervesystemet har vært belastet?

Hei!

Det høres ut som dette har vært en veldig krevende periode for deg, og jeg skjønner godt at du blir redd når kroppen plutselig føles annerledes enn den pleide.

Det er ikke mulig å si sikkert om det du opplevde for 6 måneder siden var utbrenthet, men det du beskriver med angst, OCD, langvarig stress og dårlig søvn kan absolutt påvirke hvordan kroppen og nervesystemet fungerer. Mange opplever symptomer som tungt hode, svimmelhet, uvelhet og en følelse av ubalanse når de har vært belastet over tid.

Når det gjelder migrene, er det riktig at både stress, dårlig søvn og psykisk belastning kan være triggere hos personer som har anlegg for migrene. Siden flere i familien din har hatt migrene eller aura, kan du ha en viss arvelig disposisjon. Samtidig betyr ikke det at du kommer til å få migrene.

Det er også viktig å si at det at du har vært dårlig, eller at du føler at nervesystemet ditt er mer sensitivt enn før, ikke betyr at du nødvendigvis er på vei til å utvikle migrene. Mange som sliter med angst og helsebekymringer blir ekstra oppmerksomme på kroppslige signaler, og da kan vanlige fornemmelser oppleves sterkere og mer skremmende.

Det høres også betryggende ut at du har vært hos lege og at undersøkelser og prøver har vært fine. Hvis symptomene fortsetter, endrer seg eller bekymrer deg mye, er det likevel lurt å holde kontakten med fastlegen.

Så kort fortalt kan stress og dårlig søvn gjøre migrene mer sannsynlig hos personer som er disponert for det, men det du beskriver betyr ikke at du nødvendigvis kommer til å få migrene. Det finnes mange andre forklaringer på symptomene dine, særlig når angst, OCD og søvnvansker også er en del av bildet.

Ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Har du ofte vondt i hodet?