Hva kan jeg gjøre for å akseptere meg selv som bifil?

Hei!

Først av alt; beklager at det har tatt så lang tid for oss å svare på spørsmålet ditt.

Du forteller at folk vet dere er sammen og at ingen har sagt eller gjort noe som tilsier at de ikke synes det er ok at dere er kjærester. Kan det gjøre det enklere for deg å tenke det er helt i orden å være kjærester med en gutt?

Når en ikke har det så bra, kan det være fint å snakke om det med kjæresten sin. Det er fint å snakke sammen om det en er usikker på og om en har vonde tanker.

På samme måte som det er viktig å snakke med kjæresten sin om slike tanker, er det også fint å snakke med vennene sine. Å oppleve støtte og at folk forteller det er fint å være kjærester, kan gjøre at en slapper mere av og tenker det er ok.

Det kan også være fint å snakke med andre som også er kjæreste med en gutt. Da er det ok å chatte med Ungdomstelefonen.

Det virker som om du har det tungt med det å være bifil nå. Kanskje det kan være til hjelp å vite at mange har hatt det på samme måte som deg? Puberteten og tenårene kan være veldig utfordrende og en kan få dårlige tanker om seg selv og fremtiden. Da er det ok å vite at det blir bedre! Etter hvert som du blir eldre og kjenner deg mere trygg på deg selv, vil det også kjennes lettere å være kjæreste med en gutt.

Lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no