Jeg har vansker med min partners tidligere kjærester.

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det du beskriver i spørsmålet ditt har et navn: retroaktiv sjalusi, altså at en blir sjalu på de ens nåværende partner har vært kjæreste eller hatt sex med tidligere. For noen blir sjalusien så voldsom at en ikke får til å være kjæreste. En klarer ikke å få tankene ut av hodet og alt med kjæresten blir bare vanskelig.

Etter hvert som en blir eldre, vil også de en blir kjæreste med eldre. Det betyr at sjansene øker for at den neste kjæresten har hatt sex med andre. Noen vil ha hatt sex med få, andre med mange. Dette er ikke noe du kan styre eller kontrollere, dette er noe som har skjedd, som er utenfor din kontroll og utenfor det du i det hele tatt skal mene eller gjøre noe med.

Det er flere årsaker til at en kan bli sjalu på tidligere partnere. En kan få tanker om at de tidligere partnerne var bedre kjærester, at de hadde et bedre utseende eller større penis enn en selv eller at de var bedre i senga. Er en plaget med sjalusi glemmer en gjerne at kjæresten faktisk har avsluttet de tidligere forholdene og at en selv har blitt valgt. Det betyr at du som er kjæreste med partneren din nå er bedre eller mer attraktiv enn de hun var sammen med tidligere.

Siden dette er noe som plager deg, vil jeg anbefale deg å snakke med noen for å få hjelp til å komme ut av tankemønsteret ditt. Et bra sted å starte er helsestasjon for ungdom i kommunen din eller fastlegen. De vil kunne enten hjelpe deg eller vite hvor du kan få god og riktig hjelp.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS