Spørsmål og svar

Er det fortsatt sunt å onanere når jeg gjør deg 3-7 ganger om dagen?

Gutt, 13

hei, læreren min sier at onanering er sunt for kroppen men jeg har blitt avhengig. er det fortsatt sunt å onanere hvis jeg gjør det. 3-7ganger om dagen? fordi hvis jeg gjør det 4ganger om dagen for en månede er det over 120ganger. så er det fortsatt sunt?

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss med dine spørsmål.

Du har en klok lærer som sier at onanering er sunt og bra, noe som stemmer.

Når en er 13 år, er en midt inne i kanskje den aller mest hektiske perioden av livet, puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest, både på inn- og utsiden og en begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Kroppen blir full av kåthetshormon som gjør at en kan kjenne seg kåt og få lyst til å onanere stort sett hele tiden.

For noen er det fint å onanere mange ganger om dagen, for andre flere ganger om uka. Det er en selv som bestemmer om en vil onanere og hvor ofte.

Så lenge det å onanere ikke går utover det å være sammen med familien, venner og de fritidsaktivitetene en er med på, er det helt i orden.

Det kan være greit å vite at kåtheten roer seg etter hvert og du får mer kontroll over den.

Her kan du lese vår artikkel om onanering for mer informasjon:

Vanlige spørsmål om onanering — Ung.no

Fortsett å nyte din kropp og utforske din seksualitet.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 12.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål