Hvorfor har jeg tanker om en annen gutt, når jeg har kjæreste?

Hei

Det du opplever er veldig vanlig, selv om det føles skummelt. Å være i et forhold betyr ikke at hjernen automatisk slutter å registrere eller reagere på andre mennesker du finner interessante. Det betyr heller ikke at du ikke elsker kjæresten din.

Dette kan skje av:

• Nysgjerrighet: når du møter noen nye som du liker å være rundt, kan hjernen din fantasere uten at du faktisk ønsker å handle på dem.
• Kjemi og oppmerksomhet: hvis den andre gutten gir deg mye positiv oppmerksomhet, kan det trigge litt følelser, selv om hjertet ditt er hos kjæresten din.
• Hjernen liker nye inntrykk: nye mennesker kan føles spennende bare fordi de er nye, ikke fordi de passer bedre for deg.
• Ingen krise i forholdet ditt: dette skjer ofte når man faktisk har det fint, fordi du ikke leter etter en erstatning, men at man bare reagerer fordi det er en menneskelig ting.

Det betyr ikke automatisk at du elsker kjæresten din mindre, eller at du bør slå opp eller at du er "utro i tankene dine".

Prøv å anerkjenn følelsen uten å tilføye den noe. Prøv å fokuser mer på kjæresten din og unngå situasjoner som frister deg mer.

Husk også være ærlig med deg selv. Hvis tankene dine en dag begynner å bety mer enn forholdet ditt eller du får lyst til å handle på dem, er det et tegn på at du må gjøre noe. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer