Kan jeg henvises til psykolog for sosial angst etter e-konsultasjon?

Annet, 20

Hei. Jeg har lenge vært redd for å ta kontakt med lege pga. sosial angst, men nylig har jeg blitt minnet på at man kan ha e-konsultasjon i tekstformat via helseplatformer. Slik har fastlegen min, og jeg har siden benyttet det til å få resepter på medisiner som hjelper mot søvnvansker. Mitt spørsmål er: er det også mulig å be om henvisning til en privatpraktiserende psykiater/psykolog for sosial angst? Eller er det urimelig å sende henvisningen for legen uten fysisk oppmøte? Jeg blir fortsatt uvel av å tenke på å måtte beskrive situasjonen min via tekst for den høres helt useriøst ut, men samtidig synes jeg det ville vært et bedre utgangspunkt pga da ville jeg i hvert fall fått sagt alt jeg mener skal legges vekt på og settes i henvisningen, men om det skulle vise seg at jeg må møte opp så gir jeg opp rett og slett. PS. Er det noe spesielt jeg burde legge vekt på når jeg ber om henvisningen til å ikke få avslag? PS 2 Ikke nevn DPS, her er den håpløs. PS 3 Ikke skriv at "det er HÅP"

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at det kan være utfordrende å møte opp fysisk. Samtidig så vet vi at det er viktig for å bli bedre å utfordre angsten sin, altså å møte opp selv om det gir deg kjempestort ubehag.

Det finnes ingen fasit på om legen vil henvise deg basert på e-konsultasjoner. Som hovedregel gjøres ikke det, men det er alltid en individuell faglig vurdering som hver enkelt lege må gjøre av hver enkelt pasient. En ting mange pasienter "glemmer" er at det aller meste av psykisk sykdom (også ganske alvorlig psykisk sykdom) følges opp og behandles av fastlegene. Det er egentlig kun hvis fastlegen vurderer at dette ikke er noe hen kan hjelpe deg med at du skal henvises. Jeg syns det høres veldig fint ut at du vil kontakte fastlegen vedrørende dine helseplager, men jeg vil utfordre deg til å tenke at du skal "be om hjelp", - ikke "be om henvisning" (selv om henvisning potensielt blir resultatet, det vet vi ikke).

Hvordan du best kan følges opp, og om det er fysisk eller ikke, er noe du og fastlegen må finne ut sammen. Ikke vær redd for å ta opp problemstillingen med legen. Kanskje du kan sende legen link til spørsmålet ditt her?

Håper svaret var nyttig for deg. Ønsker deg alt godt videre, dette kommer til å løse seg på sikt!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 1.7.2023