Spørsmål og svar

Er det vanlig for heterofile menn og beføle anus osv. når man onanerer?

Gutt, 19

Hei For noen måneder siden når jeg onanerte befølte jeg analåpningen samtidig som jeg onanerte. Etter dette har jeg følt på mye skam, og jeg føler meg svært unormal, og at alle andre også vil syntes at jeg er veldig unormal. Jeg er heterofil og har hatt samme kjæreste i tre år, og jeg og hun har det veldig fint. Men jeg er redd for at hun skal dømme meg og syntes det er rart at jeg gjorde det når jeg onanerte. Er det vanlig for heterofile menn og beføle anus osv. når man onanerer, eller er det veldig uvanlig? Hvis det er vanlig, hvordan kan jeg fjerne skammen over at jeg gjorde det?

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om skammen du føler etter å ha befølt anus når du onanerte.

Det er vanlig at en beføler anus osv. når man onanerer.

Det er nemlig masse følsomme nerve-ender rundt og i anus.

Du har ikke noe å skamme deg over! Når noe føles godt, gjør vi det.

Skam retter seg innover mot den vi er.

Følelseskompasset skriver: "Der skyld er følelsen av å ha gjort noe feil, så er skam mer følelsen av å være feil."

Du er ikke feil. Du er en helt vanlig ung mann som har oppdaget at det gir gode følelser å beføle anus når du onanerer.

Det er altså helt ok!

Det er din kropp. Du har rett til å nyte kroppen din slik du liker. Ingen har noe med det.

Det er du selv som bestemmer om du vil snakke med kjæresten om dette eller ikke.

Kanskje kan det være nyttig at du vet at det er mange heterofile par som har seksuell glede og nytelse av anal stimulering?

Kanskje kan denne artikkelen om analsex være nyttig å lese, og at den kan gi deg mer ro når du forstår mer av menns seksual- anatomi?

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 7.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål