Lurte på om man får energi av å runke, og om man blir sterkere av å runke?

Hei!

Etter at en har runket til orgasme, eventuelt sædavgang, er det vanlig at en kan bli litt søvnig. Det er kanskje årsaken til at det er en del som runker rett før de skal sove. Men en tappes ikke for energi av å runke.

Det er sunt å runke. En kan si at en blir sterkere av det. Det er fordi hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, at en blir glad, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer stress og engstelse.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no