Hvor lenge skal snusen være i munnen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Hvor lenge snus varer i munnen er avhengig av flere ting. Hvis du sitter helt stille og leser, eller ser på tv, så varer den lenger. Snakker du mye sånn at du produserer mer spytt så varer den kortere. Ifølge en snuser, så kjenner du fort om det ikke er mer effekt igjen i snusen du har i munnen.

Det er smart å ikke venne seg til bruken av sentralstimulerende midler, da det er uhyre vanskelig å slutte igjen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)